Week 12 naar 13

Lengte: 5,4 cm

Gewicht 14 gram

Ontwikkeling van je baby in week 13

Je baby steekt vanaf nu al zijn energie in het verder groeien. De hoeveelheid vruchtwater in je buik is toegenomen waardoor je baby zich goed kan bewegen in je buik. En dat vind ‘ie heerlijk: heen en weer, trappen, zwaaien, zijn tenen en vingers bewegen. Al deze bewegingen zorgen ervoor dat de spieren sterker worden.

• Hoeveelheid vruchtwater neemt toe
• Veel bewegen en sterker maken van de spieren

Organen doen hun werk

Nu de organen volgroeid zijn beginnen ze ook hun werk te doen:

• De maag produceert sappen
• De darmen leren samentrekken
• De nieren werken en produceren urine

Donshaartjes

Over zijn hele lichaampje krijgt je baby donshaartjes. Hiermee wordt het huidsmeer op zijn plek gehouden. Vanaf week 37 zullen de donshaartjes weer verdwijnen. Als je baby te vroeg wordt geboren zul je zien dat je baby onder deze schattige donshaartjes zit.

Wat is de functie van vruchtwater?

Vruchtwater heeft drie belangrijke functies. Door het vruchtwater kan je baby zich bewegen. Daarnaast dient het vruchtwater als stootkussen. Mocht je je buik een keer ergens tegenaan stoten, dan voelt je baby hier gelukkig niets van. Ook blijft je baby op constante temperatuur en heeft hij het altijd lekker warm.

• Je baby kan zich bewegen
• Het fungeert als stootkussen
• Houd de temperatuur constant

Je baby neemt soms een slokje van het vruchtwater, zodat hij leer slikken en drinken. In datzelfde vruchtwater poept en plast je baby ook. Maar no worrys, dit kan geen kwaad. Je lichaam zorgt ervoor dat het vruchtwater continu wordt ververst.

Wist je dat:

• Met het inslikken van het vruchtwater traint je baby zijn ademhaling en spijsvertering
• Vruchtwater je baby beschermt je tegen infecties

Zwangerschapssymptomen week 13

Je buik groeit lekker door en je zult nu je broeken echt niet meer passen. Doordat je buik groter wordt kunnen er ook nieuwe kwaaltjes optreden:

• Rugpijn
• Bandenpijn
• Pijn in de lies of het stuitje
• Brandend maagzuur
• Zwangerschapsmasker
• Zwangerschapsstreep
• Striae
• Aambeien

Leuk om te weten:

Omdat je buik nu groter is kan de verloskundige ook aan de buitenkant van je buik voelen of je baby goed groeit.

Maak foto’s van je groeiende buik

Nu je buik steeds meer zichtbaar wordt is het leuk om iedere week een foto te maken. Zo zie je precies hoeveel je buik per week is gegroeid. Het hoeft niet, maar is wel leuk voor later.

Vertellen dat je zwanger bent

Nu het eerste trimester erop is de kans op een miskraam aanzienlijk kleiner geworden. Een mooi moment dus om je naaste omgeving te vertellen dat je zwanger bent. Spannend!

• Je familie en vrienden vertellen dat je zwanger bent
• Je werk inlichten dat je zwanger bent

Wat kun je vanaf nu gaan regelen

Ook zijn er nog een aantal zaken die je vanaf nu in gang kunt gaan zetten. Al lijkt het misschien nog wat vroeg.. Het is fijn als alles maar lekker geregeld is, zodat je aan het einde van je zwangerschap je niet meer druk hoeft te maken en lekker ontspannen (zoveel mogelijk) naar je bevalling kan toeleven.

• Zwangerschapsverlof
• Kinderopvang
• Je bevalling
• Baby uitzet
• Inrichting babykamer

Dit artikel is met zorg en liefde geschreven. De bronnen die ik hiervoor heb gebruikt is het boek ‘Van Buik tot Baby’van Ouders van Nu, Zwangerschaps+ App en mijn eigen ervaring.