Week 11 naar 12

Lengte: 4,1 cm

Gewicht: 7 gram

Ontwikkeling van je baby in week 12

Je baby is nu al een echt mini mensje en heeft ook al menselijke trekjes. Je baby kan bijvoorbeeld op zijn duim zuigen, zich uitrekken of gapen. Wist je dat je baby in de baarmoeder extra veel gaapt? De gaap dient als een soort van opstart voor het beginnen van een activiteit. Grappig he.

Ook de belangrijkste organen en lichaamssystemen zijn klaar en zitten op hun plek.

• De hartslag van je baby maakt meer dan 160 slagen per minuut
• Menselijke trekjes
• Organen en lichaamssystemen zijn klaar

Zwangerschapssymptomen week 12

Je buikt begint nu echt te groeien. Je broeken gaan strakker zitten en ook de mensen op je heen zullen zien dat je zwanger bent. Het wordt steeds meer werkelijkheid! Ook nieuwe kwaaltjes steken de kop op:

• Duizeligheid
• Lekkende borsten
• Zin in seks

Duizeligheid

Je kan last hebben van duizeligheid en het gevoel hebben dat je flauw valt. Dit komt doordat er extra bloed naar je baby gaat, wat ervoor kan zorgen dat er minder bloed naar jouw lichaam en hersenen wordt vervoerd. Ook een lage bloedsuikerspiegel kan zorgen voor een duizelig gevoel.

Wat kun je doen tegen duizeligheid tijdens je zwangerschap?

• Zorg dat je voldoende rust
• Zorg dat je regelmatig eet, zo blijft je bloedsuikerspiegel op pijl
• Sta niet te snel op

Lekkende borsten

Na het eerste trimester kun je voor het eerst last krijgen van lekkende borsten. Het zal met kleine druppeltjes uit je tepels komen. Deze eerste moedermelk wordt ook wel colostum genoemd.

Colostum: is speciale melk vol met antistoffen om het immuunsysteem van je baby te versterken.

Door de druk op je borsten wordt de melkproductie gestimuleerd en kunnen je tepels gaan lekken. Het lijkt wellicht wat vroeg, maar het is juist een goed teken want je borsten maken zich klaar voor het geven van borstvoeding als je baby geboren is.

Tip:

Wil je geen natte plekken op je bh en kleding? Dan kun je gebruik maken van zoogkompressen in je bh. Dit zorgen ervoor dat je huid en kleding droog blijven. Je kan kiezen voor wegwerp kompressen of wasbare kompressen.

Zin in seks

Nu de ergste misselijkheid en je extreem moe voelen voorbij is, zul je merken dat je weer zin krijgt in seks. Veel vrouwen krijgen tijdens de zwangerschap zelfs extra veel zin in seks. En dat is niet voor niets, dat komt door:

• Het is daar beneden beter doorbloed
• Je borsten zijn extra gevoelig
• Je baby kan op je vagina drukken
• Je bent vaak emotioneler en meer verbeelding

Dit alles zorgt ervoor dat er lust wordt opgewekt en je zin hebt om te seksen. Veel seks tijdens je zwangerschap is niet schadelijk voor je baby, dus geniet ervan!

Goed om te weten:

• Doordat je vagina en baarmoedermond extra doorbloed zijn, kun je wat bloed verliezen tijdens het vrijen. Dit is onschuldig.

• Na het hebben van een orgasme kun je een harde buik krijgen. Deze trekt vanzelf weer weg.

Afspraak bij de verloskundige

Rond week 12 tot week 14 heb je een afspraak bij je verloskundige. Ze zal naar het hartje van je baby gaan luisteren. Het is een heel bijzonder moment als je het hartje van je baby voor de allereerste keer hoort kloppen. Neem je partner dus mee naar de afspraak zodat jullie er samen van het moment kunnen genieten.

Dit artikel is met zorg en liefde geschreven. De bronnen die ik hiervoor heb gebruikt is het boek ‘Van Buik tot Baby’van Ouders van Nu, Zwangerschaps+ App en mijn eigen ervaring.